潜在意識を味方につける!

潜在意識が作る現実
今回は潜在意識についてのお話しです。
私達の人生は、記憶の有無に関係なく、自分自身のありとあらゆる膨大な情報がインプットされている潜在意識に支配されていると言っても過言ではありません。
今、目の前の現実に対して「こんなはずではなかったのに、何故?」って思う場面ってよくありますよね。
いえ…こんなはずになるような思考のクセが自分の無意識の中にあり、そうなるように言動し、さらに深い部分で他の人と繋がっている集合的無意識の働きで、そうなるように周りが動いているのです。
つまり、潜在意識が現実を投影していると言うことなのです。
と言うことは、今現在の自分は思い通りに生きている…って事になりますよね。
なんだかピンと来ないですか?
でも逆に考えると、自分の理想や願いを潜在意識に落とし込む事が出来たら…それが実現化するって事ですよね。
自己啓発のセミナーや、本などでもそのような内容は既に伝えられていて、「よし!そうか!」と新しい事にチャレンジするものの、日にちが経ち、その中で色々な出来事が起こると、また根深い思考のクセ=潜在意識が顔を出して、せっかく学んだ事を十二分に活用する事なく元の自分に戻ってしまう…みたいな経験をされた方は少なくないと思います。
潜在意識は言葉に現れる
先ず無意識領域の自分の潜在意識を知る方法として、一番分かりやすいのが、自分の発する「言葉」です。
会話や文面の言葉を例として見て見ましょう。
①痩せたい
②成功しますように
③○○みたいになりたくない
④戦争反対!戦争反対!
これらの言葉に隠された無意識は
①痩せられない、若しくは太っている事を肯定している
②成功できていない今を肯定している
③○○みたいになっている自分をイメージしている
④反対しているはずの戦争のイメージがクローズアップされる
どうですか?
あっ!本当だって思いませんでしたか?
潜在意識は良い・悪い、過去・未来の判断はしません。
自分の無意識の思いを忠実に実現化しようとするのが潜在意識なのです。
私達の体に対しての反応も同じです。
いつまでも健康的で綺麗に輝く女性が理想なら、そうなっいる自分を明確にイメージして、潜在意識に落とし込み、無意識の中に「私には無理」とか「今更」など諦めの感情が入り込まないように、しっかり顕在意識で見張っていて下さい。
病は気から…昔からある言葉ですが、その通りなのです。
じゃあ「健康も美しさも気から」…ですよね。
口癖を見直してみよう
あなたはいつもどんな言葉を使っていますか?
もし否定的な言葉や決めつけの言葉に気付いたら、すぐにリセットです。
有り難い事に潜在意識は24時間、休む事なく自律神経の働きをコントロールします。
否定的な考えをリセットして、潜在意識を自由自在にコントロールする事が出来たら…
なんだかワクワクしてきませんか?
次回はもう少し深いところまで…。
ストレスは体調やボディラインにも大きな影響を及ぼします。
いつまでも美しく輝く女性であるために、現代社会においてメンタルヘルスケアは必要不可欠と言えるでしょう。
トータルビューティ・ティンクでストレスの根本を解消する「ウェルビーイング・メソッド」の無料体験を受ける事が出来ます。お気軽にお問合せください。